Glaubt man den Statistiken, ist die Mehrheit der Deutschen gestresst und unzufrieden mit ihrem Leben. In interkulturellen Vergleichen zum Thema Glück schneiden die ärmeren Regionen regelmäßig besser ab als die reichen Industrienationen. Der von Wirtschaft und Werbung ausgegebene Glaubenssatz, dass wir mit nichts zufrieden sein dürfen, sondern immer nach Mehr und Besserem streben müssen, hat inzwischen alle Lebensbereiche vergiftet. Dabei ist Zufriedenheit Ausdruck wahrer Lebenskunst. Sie ist getragen von der Bereitschaft, für sich und sein Wohlergehen Verantwortung zu übernehmen. Sie weiß, Realitäten zu nehmen und zu gestalten, was gestaltbar ist: berufliche und private Rahmenbedingungen ebenso wie die eigenen Einstellungen und Lebensmuster. Die in diesem Buch vorgeschlagenen Ressourcen für mehr Arbeits- und Lebenszufriedenheit sind eine persönliche Bilanz des Autors aus langjähriger Arbeit mit Führungskräften und Keyplayern, aus langjähriger psychotherapeutischer Tätigkeit und aus vielen Auszeiten, die er mit Stress und Burnout gefährdeten High-Performern durchgeführt hat.

Heribert Fischedick studierte Psychologie und Theologie mit Zusatzqualifikationen in verschiedenen psychothera-peutischen Verfahren, als systemischer Coach und Organi-sationsberater und als Fachjournalist. Nach dem Studium arbeitete er zunächst als stellvertretender Leiter einer Bera-tungsstelle, dann in der Seel, das seitsorge. Seit 1989 ist er Geschäftsführer einer eigenen Firma für Organisations- und Personalentwicklung und in freier Praxis als Psychothera-peut und spiritueller Anleiter tätig. Seit seiner Jugend beschäftigt ihn die Frage, warum sich Menschen so verhalten, wie sie sich verhalten, und wie sie sich aus alten Mustern und Prägungen lösen können, um mehr Lebenszufriedenheit zu erfahren. Und ebenso die Frage nach dem Sinn des Universums und des je eigenen Lebens. Tiefenpsychologische und spirituelle Erfahrungen und die Auseinandersetzung mit anderen Religionen er-möglichten ihm ein neues und tieferes Verständnis des Christentum, das seit langem in eine konfessionsfreie, in-terreligiöse spirituelle Arbeit führte. Heribert Fischedick ist verheiratet, hat Kinder und Enkel-kinder und lebt in Köln. Seine langjährigen Erfahrungen als Psychotherapeut, Seelsorger und Führungskräfteentwickler führten zu zahlreichen Veröffentlichungen.