Meditation im Alltag

Gelassenheit finden in einer hektischen Welt - Mit CD

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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783442341023
Sprache: Deutsch
Umfang: 352 S.
Format (T/L/B): 3.3 x 22 x 14.4 cm
Auflage: 2. Auflage 2011
Einband: gebundenes Buch

Autorenportrait

Mark Williams ist Professor für Klinische Psychologie an der Universität Oxford. Er ist Mitbegründer der erfolgreichen Therapieform Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie (MBTC) und Co-Autor des US-Bestsellers "Der achtsame Weg durch die Depression." Dr. Danny Penman ist Journalist mit den Schwerpunktthemen Wissenschaft und Gesundheit. Er schreibt für "The Daily Mail", "New Scientist" und andere überregionale Zeitungen und arbeitet für die BBC.

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