Beschreibung
Das erste umfassende 'Handbuch für Zen-Meditation' (Psychology today). 'Ein Klassiker' (Library Journal): Für alle, die Theorie und Praxis der Zen-Meditation kennen lernen wollen. Als Selbstlernprogramm ist das Buch die wohl profundeste und zugleich praktischste Einführung in die Meditationstechnik und Philosophie des Zen.
Autorenportrait
Katsuki Sekida, Hochschullehrer für Englisch. Jahrzehntelange Zen-Praxis und Zen-Unterricht in Japan, Honolulu, Maui und London. Sein Zenbuch fand weltweite Verbreitung.
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Hersteller:
Herder Verlag GmbH
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