Durch richtige Ernährung zum seelischen Gleichgewicht - in nur vier SchrittenViele Menschen leiden unter Ängsten, Stress, Essstörungen oder an Stimmungsproblemen bis hin zu Depressionen. Julia Ross zeigt, wie wir mit einer ausgewogenen Ernährung und der gezielten Zufuhr von Nahrungsergänzungsmitteln unsere seelische Gesundheit zurückgewinnen können:Seelische Probleme durch Ernährungsumstellung heilenEnthält Fragebögen, sofort anwendbare Behandlungspläne und KochrezepteBasiert auf jahrelanger, klinischer Erfahrung

Julia Ross ist Pionierin und eine der weltweit führenden Ernährungspsychologinnen und Psychotherapeutin. Sie leitet seit über 20 Jahren als 'Director of Recovery Systems' eine Klinik in Kalifornien, in der Ess-, Sucht- und Stimmungsprobleme behandelt werden.