Mein Power-Programm für starke Knochen

Mit 30 Rezepten und einem Übungsplan

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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783741524868
Sprache: Deutsch
Umfang: 128 S.
Format (T/L/B): 1.2 x 23 x 18 cm
Auflage: 1. Auflage 2021
Einband: Paperback

Beschreibung

Die Gesundheit Ihrer Knochen zu erhalten und Erkrankungen wie Osteoporose vorzubeugen ist einfacher, als Sie denken. "Mein Power-Programm für starke Knochen" erklärt, wie es zu Knochenproblemen und -krankheiten kommen kann und welche Faktoren die Knochengesundheit beeinflussen. Darüber hinaus bietet dieser ganzheitliche Ratgeber fundierte Informationen, wie Sie die Kraft und Widerstandsfähigkeit Ihrer Knochen verbessern können.