Beschreibung
"Buddhistische Meditation zielt auf das Umwandeln unserer gesamten Existenz ab: Klarheit ersetzt Verwirrung, Unwissenheit wird zu Weisheit, und negative Emotionen wandeln sich in positive. Um dies zu erreichen, ist regelmäßige Übung wichtig. Anthony Matthews zeigt, wie die Meditationsübung systematisch und kreativ weiterentwickelt und vertieft werden kann
Autorenportrait
Anthony Matthews unterrichtet seit über 25 Jahren Meditation. 1974 wurde er in den Westlichen Buddhistischen Orden aufgenommen. Durch Vorträge und Seminare wurde er als Meditationslehrer weithin bekannt. Er lehrt in Indien, Neuseeland, Russland, Deutschland und den USA und lebt gegenwärtig in einer Einsiedelei in Wales.
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