Manfred Bacher schildert in diesem Buch kompetent und anschaulich, wie er vor über 30 Jahren zur täglichen Meditation fand und welche Bedeutung sie für ihn gewonnen hat. Ausgehend von einer Kurzbeschreibung der "Meditationstechnik", seinen z. T. sehr persönlichen Meditationserfahrungen und deren Einbindung in psychologische, philosophische und spirituelle Zusammenhänge schlägt er den Bogen zu relevanten gesellschaftlichen Fragestellungen unserer Zeit sowie zur christlichen Mystik. Er führt aus, wie Meditation, innere Sammlung, inneres Gebet Lösungsansätze zu weiteren persönlichen, spirituellen Entwicklungen beinhalten können und sogar gesellschaftliche Transformationen wie in allen Zeiten auch und gerade in unserer Zeit gefördert werden.

Manfred Bacher (Jg. 1950) ist langjähriger Kommunikations-, Verhaltenstrainer und Berater in den Bereichen Persönlichkeits- und Organisationsentwicklung.