Mit ihren Bestsellern Die inneren Fesseln sprengen und Frei von Angst und Ablehnung wies Phyllis Krystal zahlreichen Menschen den Weg, ihre inneren Blockaden zu lösen. Ihr praktisches Arbeitsbuch enthält alle Übungen ihrer auch in Deutschland ständig gefragten Workshops. Einprägsam beschrieben und sinnbildlich illustriert, eignen sich diese Anleitungen für Laien ebenso wie für die therapeutische Arbeit.

Phyllis Krystal wurde in England geboren und studierte Religionswissenschaften und Psychologie. 1937 zog sie nach Los Angeles, wo sie eine Ausbildung in Jungianischer Analyse erhielt. In ihren Büchern verbindet sie auf faszinierende Weise uralte esoterische Erfahrungen und moderne Tiefenpsychologie. Durch ihre Seminare und Workshops ist sie besonders auch dem deutschen Publikum vertraut.