In diesem Buch können alle jene Informationen und Techniken gefunden werden, die auf dem Weg zum Nichtraucher unbedingt notwendig werden. Dieses Buch verdankt sein Entstehen einem vieljährigen Kampf des Autors gegen seine Rauchsucht. Dieser Kampf wurde schließlich siegreich beendet, allerdings nicht unter Anwendung der üblichen und meist sehr kommerziell ausgenutzten Rezepte, sondern unter Anwendung einer neuen Ausstiegsmethodik. Diese Ausstiegsmethodik beruht auf der Erkenntnis, dass mit dem Willen allein ein Rauchstopp gar nicht zu erreichen ist, dass aber, wenn erst der Modulcharakter des Bewusstseins erkannt ist, der Kampf gegen den die Willenskraft schädigenden Hauptfeind, das Nikotin nämlich, mit positivem Ergebnis zu bestehen sein wird.

Mark Tramin:Mark Tramin, Jahrgang 1951, studierte Chemie und Physikalische Chemie an einer Schweizer Universität und war danach in leitender Funktion im In- und Ausland tätig. Neben den berufsbedingten Themen beschäftigte sich Tramin zeitlebens eingehend mit Fragen der Philosophie, der Ethik, der Religionen und der Pädagogik, daher zwangsläufig auch mit der Anthroposophie, die durch ihre in den Waldorf-Schulen praktizierte Pädagogik einen nicht unerheblichen Einfluss auf die heutige Gesellschaft ausüben.