Süßkartoffeln

eBook - Voll im Trend - von One-Pot-Chili bis Streetfood-Toast, GU Küchenratgeber Classics

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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783833864810
Sprache: Deutsch
Umfang: 64 S., 23.19 MB
Auflage: 1. Auflage 2018
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Format: EPUB
DRM: Digitales Wasserzeichen

Beschreibung

Süßkartoffel-Kochbuch tolle Rezepte für die Superknolle- Im GU-KüchenRatgeber erwartet Sie die größte Vielfalt an Süßkartoffel-Rezepten vom Süßkartoffelpüree über die Süßkartoffel-Pommes bis zum Süßkartoffel-Toast.- Süßkartoffeln sind die Trend-Zutat Nummer eins! In ihnen stecken wahre Superkräfte und sie sind in jedem Supermarkt zu haben.- Ob als Snack, Beilage, Salat, Rohkost, Streetfood, One-Pot oder Bowl in vier Rezeptkapiteln gibt's die Must-haves unter den Süßkartoffel-Rezepten. Außerdem: Dips und Toppings für gebackene Süßkartoffeln sowie gesunde Desserts mit der süßen Knolle.Süßkartoffel-Kochbuch mit vielseitigen und leckeren RezeptenDie Süßkartoffel wird weltweit als das gesündeste Gemüse angepriesen. Und es stimmt: Die Nährstoffe der Batate sind beinahe unschlagbar! Sie enthält tatsächlich fast alle Vitamine, sehr viele Ballaststoffe und hat gleichzeitig einen niedrigeren glykämischen Index als die Kartoffel. Das heißt, sie ist auch während einer Diät eine gute Wahl.Kein Wunder also, dass die Süßkartoffel sich mittlerweile zum hippem Trendgemüse gemausert hat. Während sie früher eigentlich nur als klassisches Süßkartoffelpüree zu Thanksgiving bekannt war, revolutioniert sie heute die gesunde Küche als Pommes- oder Chips-Alternative und sogar als Brotersatz. Angesagt, abnehmtauglich und absolut yummy!

Autorenportrait

Angelika Ilies arbeitet seit fast 15 Jahren als freie Autorin und Food-Journalistin und hat etliche erfolgreiche Kochbücher geschrieben. Familie, Freunde und Bekannte genießen immer wieder die leckeren Rezepte, die natürlich vor der Veröffentlichung ausgiebig probekocht und getestet werden. Kritische "Test-Esser" sind im Haus der Autorin stets herzlich willkommen - bei der langen Silvesterparty ebenso wie beim fröhlichen Frühstück im sommerlichen Garten oder dem feinen Menü im Rahmen einer tollen Koch-Runde.

Inhalt

Hinweis zur Optimierung»GU-Kochen-Plus«-AppFarbenfrohe VielfaltDas grüne BlattVielseitig, gesund& leckerSnacks& BeilagenSalate& RohkostStreetfoodOne Pot, Bowls& mehrSchnelle DessertsÜberraschendes GebäckOfen-Süßkartoffeln mit Extras7 auf einen Streich: Süßkartoffel-ToastsDie AutorinDie FotografinBackofenhinweisImpressum

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