Koch dich schlank!

Erfolgreich abnehmen mit über 200 leckeren Rezepten

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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783426644195
Sprache: Deutsch
Umfang: 128 S., 38 Farbfotos
Format (T/L/B): 1 x 24 x 17 cm
Einband: kartoniertes Buch

Beschreibung

Abnehmen mit Genuss - ohne Hungern und ohne Verbote Sie haben genug von all den Diäten? Von starren Kalorienlimits? Von unzähligen Verboten? Und vom Jo-Jo-Effekt, der die ganze Mühe gleich wieder zunichte macht? Dann ist "Koch Dich schlank!" genau das Richtige für Sie. Denn die Ernährungsexpertin Marion Jetter weiß: Wer abnehmen will, muss richtig essen. Und dank ihres neuartigen Diätkonzepts essen Sie sich nicht nur satt, sondern gleichzeitig auch noch schlank. So klappt´s garantiert mit dem Wunschgewicht! * Mit dem genial-einfachen Punktesystem schneller zur Wohlfühlfigur * Kombinieren Sie über 200 leckere Rezepte nach Lust und Laune * Extra: der 14-Tage-Abnehmplaner mit allen Mahlzeiten auf einen Blick

Autorenportrait

Marion Jetter ist Diplom-Ökotrophologin und hat mehrere Jahre das Ernährungsressort der Zeitschrift "Shape" geleitet. Sie ist Autorin mehrerer Ernährungsratgeber und ist vor allem für den "Diät Coach" bekannt. Als zweifache Mutter gibt sie nun ihre eigenen Erfahrungen zur Babyernährung an interessierte Eltern weiter.