Christina Rasmussen ist Mitte dreißig, glücklich verheiratet, Mutter von zwei Kindern und frisch promovierte Psychologin, als die Tragödie passiert. Sie verliert ihren Ehemann an Krebs. Aus eigener Betroffenheit entwickelt die junge Frau einen Fünf-Stufen-Plan, der ihr hilft, Schritt für Schritt ins Leben zurückzukehren und sich selbst neu zu erfinden. In "Lebe - lache - liebe" ermutigt die Therapeutin ihre Leser zu handeln, anstatt in der Trauer zu erstarren. Mit viel Verständnis und sehr einfühlsamer Sprache setzt sie praktische Übungen und eigene Lebenserfahrungen ein, um die Betroffenen auf ihrer 'Rückkehr ins Leben' zu begleiten. Ein Mutmachbuch, das einen radikal neuen Ansatz vorstellt, um eine positive Sicht auf das Leben zurückzuerobern und die Spirale des Schmerzes zu durchbrechen. Rasmussens Schreibstil besitzt die Kraft, Menschen zum Neuanfang zu motivieren und wieder nach vorne zu schauen.

Christina Rasmussen ist Therapeutin und Kriseninterventionsberaterin. Aus eigener Betroffenheit gründete sie die Organisation Second firsts (www.secondfirsts.com) - ein unkonventionelles Programm über die Rückkehr ins Leben nach dem Tod eines geliebten Menschen. Basierend auf dem Grundgedanken Handeln statt Erstarrung hilft sie Trauernden ihr Leben nach einem Verlust wieder aufzubauen. Neustart ins Leben ist ihr erstes Buch.

Leseprobe

'Nicht die Zeit heilt alle Wunden, sondern dein eigenes Tun.' Christina Rasmussen>