Ihre Erfahrungen auf einer dreimonatigen Reise durch China und Tibet inspirierten Melody Beattie dazu, tiefer in das Mysterium des Lebens und der Entscheidungsfreiheit jedes Einzelnen vorzudringen. Sie verknüpft eigene Erfahrungen mit Erzählungen, Parabeln und Träumen zu einem lebendigen Panorama der Suche des Menschen nach dem Glück. Ihr Buch ist ein Ratgeber für alle, die ihr Leben selbst in die Hand nehmen und bewusst positiv gestalten wollen.

Melody Beattie hat einige Klassiker der Selbsthilfe-Literatur verfaßt. Nimm dich endlich, wie du bist schließt inhaltlich an ihren größten Erfolg "Codependent no more" an, allerdings handelt es sich hier, wie schon bei dem Vorgängertitel "Kraft zur Selbstfindung", um ein Reisetagebuch, das auch die Reise nach innen beschreibt. Beatties neues Buch entspricht der persönlichen Entwicklung und dem menschlichen Wachstum einer Frau, die erkannt hat, daß es meist keine einfachen Lösungen gibt im Leben. "In mancherlei Beziehung ist ''Nimm dich endlich, wie du bist'' der Folgeband oder auch eine Ergänzung zu Codependent No More. Es ist ein Guide für all diejenigen, die dem Geistigen auf der Spur sind, wenn man so will ein Handbuch der Jahrtausendwende." (Melody Beattie) Die Autorin, die vor acht Jahren ihren Sohn verlor,lebt in Malibu, Kalifornien.