Vital und kreativ

Geistige Fitness im Alter

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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783530422054
Sprache: Deutsch
Umfang: 220 S.
Format (T/L/B): 2.3 x 21 x 14 cm
Einband: gebundenes Buch

Beschreibung

Wir werden nicht vergesslicher, sondern kreativer! Ein Buch, das ein neues Konzept der geistigen Entwicklungsmöglichkeiten in der zweiten Lebenshälfte anhand von vielen beeindruckenden Fallgeschichten erklärt und Mut macht, sie voll auszuschöpfen. Keine Angst vor dem Älterwerden, denn: Die grauen Zellen werden gar nicht grau! Vital, dynamisch, geistig rege - wer möchte nicht sein Leben lang so bleiben? Die gute Botschaft lautet: es ist überhaupt nicht nötig, Angst vor dem Älterwerden zu haben. Unsere geistigen Fähigkeiten nehmen mit dem Alter nicht ab, sondern zu, so die bahnbrechenden Erkenntnisse Gene D. Cohens. Unser Gehirnzellen regenerieren sich, und in den vier Phasen des Alterns - der Phase der Neuausrichtung in der Lebensmitte, der Befreiungs-, Resume- und der Da-Capo- Phase - können bestimmte geistige Fähigkeiten erst zur Entfaltung kommen: Wir werden nicht nur weiser, sondern auch kreativer. Mit einem Vorwort von Prof. Manfred Spitzer.

Autorenportrait

Professor für Gesundheitswissenschaften und Psychiatrie und Leiter des Center on Aging, Health & Humanities an der George Washington Universität in Washington, D.C. Renommierter Experte mit den Forschungsschwerpunkten 'Altern' und 'Kreativität im Alter'.