Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783741266003
Sprache: Deutsch
Umfang: 272 S., 5 farbige Illustr.
Format (T/L/B): 1.7 x 21 x 14.8 cm
Auflage: 1. Auflage 2017
Einband: kartoniertes Buch
Beschreibung
Dipl. Mentaltrainerin nach Kurt Tepperwein Mag. Manuela Gassner präsentiert mit "Deine Gedanken- dein Erfolg" ein Nachschlagewerk zum Mentaltraining nach Kurt Tepperwein. Im theoretischen Teil wird einerseits auf das Mentaltraining per se sowie auch auf die theoretischen Grundlagen, auf denen das Mentaltraining basiert, eingegangen. Dies umfasst u.a. unsere Gedanken die Definition des Mentaltrainings die Wurzeln des Mentaltrainings Geist, Seele und Körper Glaubenssätze und Affirmationen die Psychohygiene Visualisieren u.v.m. Im praktischen Teil findet sich eine Sammlung wichtiger Übungen für das angewandte Mentaltraining mit Einzelpersonen, einer Gruppe und für eine Schulklasse. Dieses Buch ist somit ein geeignetes Nachschlagewerk für MentaltrainerInnen in ihrer Praxis. Ebenso geeignet ist es für Privatpersonen, die am Mentaltraining interessiert sind und sich weiterentwickeln wollen.
Autorenportrait
Mag. Manuela Gassner ist diplomierte und geprüfte Mentaltrainerin nach Kurt Tepperwein. Sie gibt Seminare, Workshops und Vorträge und leitet ebenso Ausbildungen für angehende diplomierte MentaltrainerInnen (nach Kurt Tepperwein). Auf ihrer Homepage bietet sie zudem einen Zusammenschluss für die Angebote diverser MentaltrainerInnen nach Kurt Tepperwein an.
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