Viele Menschen erreichen heute ein höheres Alter als früher, der medizinische Fortschritt und die sozialen Umstände machen das möglich. Doch wie gestalten wir diese Zeit des Älterwerdens sinnvoll und mit Zuversicht? Viele schauen zurück auf ihr Leben, was sie bisher getan haben. Doch das genügt nicht. Man muss sich Aufgaben für die Gegenwart und Zukunft stellen, das hält den Geist und die Seele gesund. Damit wird man ein Segen für andere. Das Buch ist eine Einladung, sein eigenes Älterwerden anzunehmen, den Wert des dritten Lebensabschnittes zu entdecken und auch dem Leiden einen Sinn zu geben. Gebete und Meditationen ergänzen das Buch.