Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783839156971
Sprache: Deutsch
Umfang: 124 S., 75 farbige Illustr.
Format (T/L/B): 0.9 x 22 x 17 cm
Auflage: 1. Auflage 2010
Einband: kartoniertes Buch
Beschreibung
Burnout heißt das heute allgegenwärtige Schreckgespenst. Nach immer mehr stressbedingten Ausfällen und Erkrankungen haben wir für alle Eiligen und Geschäftigen das neue Minuten-TAI-CHI entwickelt. Dessen schnell erlernbare und frei wählbare Einzelübungen können ohne nötiges Umziehen auf kleinstem Raum durchgeführt werden und sind so zur Muskelentspannung und Entschleunigung wie zum Auftanken neue Energie ideal für unsere hektische Zeit.
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