Auf fast 200 Seiten verrät Timo Boll dem interessierten Leser seine Trainingsgeheimnisse. Alle Techniken werden mit aufwendig erstellten Fotoreihen erklärt und dem Leser so möglichst einfach dargereicht. Hinzu kommt das erste Mal in Buchform eine Analyse von Timo Bolls Stil, die jeden Spieler und Trainer Deutschlands interessieren wird. Abgerundet wird das Buch durch praktische Tipps von Timo Boll und durch Anekdoten aus seiner ereignisreichen Karriere. Das ganze wird unterstützt vom renommiertesten deutschen Tischtennis-Autor Bernd-Ulrich Groß.

Timo Boll (* 8. März 1981 in Erbach) ist ein deutscher Tischtennisprofi, der seit 2006 mit Borussia Düsseldorf in der Deutschen Tischtennis-Bundesliga spielt. Er ist der bisher erfolgreichste deutsche Tischtennisspieler und gehört seit mehr als zehn Jahren zur absoluten Weltklasse. Er gilt als einer der klügsten Taktiker dieses Sports und ist zudem durch sein Fairplay in allen Situationen bekannt. In China, dem Land der Weltmeister, ist er einer der populärsten Deutschen überhaupt. Bernd-Ulrich Groß, geb. 1957, studierte in Aachen Sport und Französisch. Nach seinem Schulreferendariat (Sek. I/II) betätigte er sich von 1986-2001 selbstständig als Tischtennistrainer, -trainerausbilder, -autor, -verleger und -vermarkter. 15 Jahre wirkte er aktiv in der Übungsleiter-, B- und A- Trainerausbildung sowie Lehrerfortbildung mit. Von 1980-1986 hatte er einen Lehrauftrag für Tischtennis am Institut für Sportwissenschaften der RWTH Aachen und der Sporthochschule Köln inne und arbeitete von 1989-1991 als Headcoach beim Bundesligisten TTC Jülich. Bekannt wurde er vor allem als Verleger und Herausgeber der Trainerzeitschrift Tischtennislehre und mit seiner Firma Aix Sport Marketing als Veranstalter großer Tischtennisevents. Seit 2001 arbeitet er als Lehrer an einer Aachener Hauptschule, engagiert sich in der Nachwuchsarbeit verschiedener Vereine und ist Mitarbeiter von BUTTERFLY NEWS, dem monatlich erscheinenden Newsletter des japanischen Herstellers Butterfly.