Die Autorin wurde im Laufe ihrer Arbeit als Therapeutin und Seminarleiterin immer wieder mit einem der Hauptprobleme der Menschen konfrontiert, nämlich mit dem Mangel an innerer Ruhe, Zuversicht und Gelassenheit. Weder schulmedizinische noch spirituelle Heilmethoden können einen durchschlagenden Erfolg bringen, wenn der Mensch nicht in seiner Mitte ist und in sich selbst ruht. Meditationen und Affirmationen sind hier die Zauberworte, die Abhilfe schaffen können. Aber was ist das wirklich? Viele Menschen haben keine Ahnung, was damit eigentlich gemeint ist, auch wenn sie schon oft davon gehört haben. Und diejenigen, die versuchen, Meditationspraktiken zu erlernen, haben häufig Probleme damit, den tieferen Sinn darin zu finden und die nötigen Konsequenzen daraus zu ziehen. All das brachte Waltraud-Maria Hulke auf die Idee, dieses Buch zu schreiben, das als Begleiter für all jene gedacht ist, die sich auf ihren Weg spirituell weiterentwickeln wollen und dafür eine geeignete Hilfe suchen. Meditationen und Affirmationen - das sind die Schlüssel, die dafür benötigt werden. Die von der Autorin vorgestellten Meditationen und Affirmationen dienen sowohl zur Heilung als auch zur spirituellen Weiterentwicklung. Dieses Buch zeigt den Einstieg und die Vielfalt dieses grundlegenden menschlichen Themas und ist das Fundament zur Persönlichkeitsentfaltung.

Waltraud-Maria Hulke widmete sich viele Jahre verstärkt der Erkundung alternativer und komplementärer Heilpraktiken, wie Akupunktur, Farblicht - Klang - und Magnettherapie. Daraus entstanden mehrere Bestseller wie "Das Farbenheilbuch", "Das große Handbuch der Magnetheilung", sowie "Erzengel - lichtvolle Helfer". Im Laufe der Zeit entdeckte sie ihre medialen Fähigkeiten und wandte sich der Praxis des spirituellen Heilens zu. Sie absolvierte verschiedene Ausbildungen zum "Spiritual Healer", sowie zum "Crystal Healer" in England und zur AURA SOMA Farbtherapeutin. Als Höhepunkt ihrer Studien betrachtet sie ihre 4 Lehrjahre bei einem Schamanen, der sie in traditionelles, asiatisches Heilwissen einweihte. Ihr großes An liegen ist es heute, mit ihrer Arbeit eine Synthese zwischen alternativen Heilmethoden und der Kunst des spirituellen Heilens zu bilden, um suchenden Menschen Hilfen zur Selbsthilfe in die Hände zu legen und ihr Bewusstsein für ihre Selbstheilungskräfte zu verstärken. "Meditationen und Affirmationen" ist als spirituelle Hausapotheke gedacht und enthält Praktiken und Anregungen aus ihrer jahrelangen Tätigkeit als Naturheiltherapeutin und Seminarleiterin. Dieses Buch dient sowohl zur spirituellen Weiterentwicklung, als auch zur Transformation und Linderung körperlicher Symptome. Es zeigt den Einstieg und die Vielfalt dieses grundlegenden, menschlichen Themas, das dabei helfen kann, innere Ruhe, Zuversicht und Gelassenheit zurück zu gewinnen, um so zu mehr Lebensfreude und Wohlbefinden zu gelangen und um damit den Anforderungen der heutigen Zeit besser begegnen zu können. Waltraud-Maria Hulke arbeitet selbstständig in ihrer Praxis und hält Vorträge und Seminare ab.