Als Ergänzung zum Buch 'in 30 Tagen Optimist!' oder alleinstehende Entspannungs-CD bringt diese CD ein positives, zuversichtliches Weltbild nahe. Durch das Audioformat sind die Affirmationen und Entscheidungen noch eingängiger und leichter zu wiederholen. Zwei Märchen und eine Meditation machen das Anhören besonders unterhaltsam.

Peter Breidenbach ist gelernter Rechtsanwalt, Heilpraktiker und einer der vielseitigsten Persönlichkeitstrainer Deutschlands. Er gibt Seminare, hält Vorträge und berät zu Fragen rund um Familie, Beruf, Gesundheit und Recht. Im März 2000 gelang ihm der Guinness-Weltrekord in 24 Stunden freie Rede und 2003 gründete er die Initiative LichtPunktNeun-Gemeinsam für den Frieden. Zusammen mit Siegfried Höchst initiierte er 2009 die deutschlandweite Aktion Optimisten für Deutschland und setzt sich wohltätig unter anderem für das Erich-Kästner-Kinderdorf ein.