Die Höchste Wahrheit kann nicht wirklich beschrieben und auch nicht gelehrt werden. Sie ist eine Erfahrung, die man machen kann und nach der alle Menschen, bewusst oder unbewusst, streben. Im Yoga und in allen spirituellen Disziplinen gibt es verschiedene Wege und Methoden, die uns helfen wollen, diese Wirklichkeit selbst zu erfahren. Die Gitas sind indische Schriften, die versuchen, mittels pointierter, oft übertriebener oder paradoxer Aussagen die Leserin/den Leser zu einer Aufgabe des "Denkens in vorgefassten Kategorien" zu bewegen. Als spirituelle Gedichte werden sie in der Regel beim Vortragen bzw. Rezitieren "gesungen". Die Gitas wollen aufrütteln, uns die Begrenztheit und Kostbarkeit unserer Lebenszeit drastisch vor Augen führen, uns zum Nachdenken anregen, zur anschließenden Meditation über das Gelesene und so zu einer direkteren, intuitiven Erkenntnis der Wirklichkeit führen. Swami Sivananda hat in diesem Buch die prägnantesten Verse aus verschiedenen Gitas für den ernsthaften spirituellen Suchenden zusammengestellt. So stellt dieses Buch eine einzigartige Sammlung wenig bekannter und dem Sanskrit-Unkundigen kaum zugänglicher Schriften dar. Möge es den Lesenden Inspiration, tieferes Verständnis der Wirklichkeit und Erkenntnis schenken.