Raus aus der Suchtfalle Lebensmittel

Suchtpotenzial erkennen. Selbstbestimmt essen. Gewicht reduzieren.

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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783990017227
Sprache: Deutsch
Umfang: 176 S.
Format (T/L/B): 2 x 21 x 14 cm
Einband: gebundenes Buch

Beschreibung

Nahrungsmittel können suchtig machen. Das belegen aktuelle Studien. Ihre Hersteller sorgen dafur, dass wir immer mehr hochverarbeiteteLebensmittelwollen. Am besten, wir können gar nicht mehr zu essen aufhören. Kein Wunder also, dass Ernährungsumstellungen und Diäten bei vielen Menschen keine Wirkung zeigen. Zwei Suchtmediziner enthullen in diesem Buch, wie Nahrungsmittelproduzenten unser Suchtpotenzial aktivieren wollen und wie wir uns dagegen wehren können.