La respiration est la clé du bien-être et du ressourcement. Grâce aux relaxations proposées dans ce livre audio, vous pratiquerez une respiration simple et bienfaisante, agrémentée de visualisations pour vous détendre, être en contact avec votre énergie et apaiser les émotions. Vous stimulerez aussi votre intuition, véritable guide intérieur, pour éclairer vos questionnements et ressentir les meilleurs choix pour votre vie.

Catherine Balance est l'auteur de la Voix de l'intuition et du Rendez-vous intérieur. Praticienne en hypnose Ericksonienne, elle anime régulièrement des sessions sur la détente et le ressourcement. Elle axe son travail sur la relaxation et l'éveil de l'intuition.