Das Buch informiert Sie umfassend über die Schlafstörung Insomnie mit folgenden Hauptthemen: Anzeichen und Symptome Anzeichen von Schlaflosigkeit Schlechte Schlafqualität Fehlwahrnehmung des Schlafzustands Ursachen der Schlaflosigkeit Schlaflosigkeit Genetik Substanzinduzierte Auslöser: Alkohol-induziert Benzodiazepin-induzierte Opioid-induzierte Risikofaktoren der Schlaflosigkeit Wirkmechanismus Diagnose Klassifizierung nach ICD-10 Klassifizierung nach DSM-5-Kriterien Schlafstörung Arten Vorbeugung gegen Schlaflosigkeit Behandlung von Schlaflosigkeit: Nicht-medikamentöse Strategien Schlafhygiene Kognitive Verhaltenstherapie Akzeptanz- und Verpflichtungstherapie Internet-Interventionen Medikamente: Antihistaminika Antidepressiva Melatonin-Agonisten Benzodiazepine Z-Medikamente Orexin-Antagonisten Antipsychotika Andere Beruhigungsmittel Alternative Medizin Neue Studie bewertet pharmakologische Behandlung von Schlaflosigkeit Prognose Epidemiologie Gesellschaft und Kultur Tödliche Schlaflosigkeit: Anzeichen und Symptome Die Krankheit verläuft in vier Phasen Pathophysiologie Diagnose Differentialdiagnose Behandlungen Prognose Epidemiologie und Geschichte Forschung. Insomnie beinhaltet nicht zu unterschätzende Risikofaktoren: Von Schlaflosigkeit sind Menschen aller Altersgruppen betroffen, aber Menschen aus den folgenden Gruppen haben ein höheres Risiko, an Schlaflosigkeit zu erkranken: Personen, die älter als 60 Jahre sind Psychische Störungen wie Depressionen usw. in der Vorgeschichte Emotionaler Stress Arbeit in späten Nachtschichten Reisen durch verschiedene Zeitzonen Chronische Krankheiten wie Diabetes, Nieren- und Lungenkrankheiten, Alzheimer oder Herzerkrankungen Alkohol oder Drogenkonsum Gastrointestinale Refluxkrankheit Starkes Rauchen Stress am Arbeitsplatz (Siehe zu Alzheimer unter Verlagsangaben im Buch vom gleichen Autor: Buch Schlafstörungen bei Alzheimer Anzeichen für Alzheimer Schlafprobleme bewältigen - Prävention, neue Medikamente und Studien und Buch Basiswissen Alzheimer - Alzheimer Demenz, Symptome und Hilfe für Angehörige)