Wie Sie Ihr Gedächtnis spürbar verbessern und sich Namen, Termine und vieles mehr zuverlässig einprägen: Eine bewährte Methode, mit der die Konzentration gesteigert werden kann und zahlreiche Übungen, um das Gedächtnis zu Höchstleistungen zu animieren. Der TaschenGuide zeigt eine einfache Methode, mit der Sie Ihr Gedächtnis auf Trab bringen und Ihre Konzentration deutlich steigern können. Haben Sie schon einmal mit Kindern Memory gespielt? Dann waren Sie sicher ziemlich erstaunt darüber, wie gut und selbstverständlich die Kleinen sich die Positionen der verschiedenen Bildkärtchen merken können. Oder ist Ihnen schon einmal jemand begegnet, an dessen Namen Sie sich beim besten Willen nicht erinnern konnten, obwohl es wichtig gewesen wäre, sich zu erinnern? Pauken, Büffeln oder stures Auswendiglernen haben heutzutage ausgedient. Dennoch: ein gutes Gedächtnis und die Fähigkeit, sich auf wichtige Aufgaben zu konzentrieren, sind im Leben - beruflich wie privat - unverzichtbare Eigenschaften. INHALTE - Die ersten Schritte: Merkfähigkeit durch Bildverknüpfungen steigern - Listen, Namen und Termine leichter erinnern mit Zahlensymbolen und Sinneswahrnehmung - Konzentration und Entspannung als Basis für geistige Leistungsfähigkeit - Mit zahlreichen Übungen und Beispielen

Roland Geisselhart absolvierte eine Psychologieausbildung an einer Privatschule und ist heute einer der bekanntesten Managementtrainer für Gedächtnis- und Konzentrationstechniken. Zahlreiche Fernsehauftritte machten ihn einer breiten Öffentlichkeit bekannt. Bisher besuchten über 100.000 Teilnehmer seine Seminare in führenden Unternehmen im deutschsprachigen Raum.

Wie Sie mit diesem Buch arbeiten können: Wir werden den Schwierigkeitsgrad unserer Übungen langsam steigern und vom Konkreten zum Abstrakten, vom Leichten zum Schweren, von der Theorie zur Praxis entwickeln. Dabei werden die wichtigsten Grundschritte des folgenden Modells dargestellt und mit zahlreichen Beispielen und Übungen genau erläutert. Noch einmal unser Rat: Arbeiten Sie bitte von Anfang an mit! Wenn Sie möchten, legen Sie sich ein Arbeitstagebuch zu (das kann ein einfaches Schulheft sein), in dem Sie Ihre Übungen schriftlich machen oder eigene Erkenntnisse, Fortschritte oder weiterführende Ideen notieren. Hier können Sie auch unsere Anregungen auf Ihre Bedürfnisse übertragen: Sie halten z. B. wichtige Punkte fest, die Sie sich in Ihrem Arbeitsalltag einprägen wollen, Sie füllen sozusagen unseren Übungsvorschlag mit Ihrem eigenen Material. Das erhöht sicherlich den Anreiz die vorgestellten Techniken konkret einzusetzen, da sich ja ein spezifischer Nutzen für Sie ergibt. Ihrer Phantasie in der praktischen Umsetzung sind hier keine Grenzen gesetzt, und je mehr Sie üben, umso größer werden natürlich die Erfolge sein!

Wie Sie Ihr Gedächtnis spürbar verbessern und sich Namen, Termine und vieles mehr zuverlässig einprägen: Eine bewährte Methode, mit der die Konzentration gesteigert werden kann und zahlreiche Übungen, um das Gedächtnis zu Höchstleistungen zu animieren. >