Das Nacken- Und Schulterheilbuch

Hörbuchdownload - Mit Leichtigkeit Verspannungen lösen und schmerzfrei werden - Übungen zum Mitmachen, Gelesen von: Inka Jochum

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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783803285331
Sprache: Deutsch
Umfang: 0 S., 48.45 MB
Auflage: 1. Auflage 2020
Hörbuch
Format: MP3 (in ZIP-Archiv)
DRM: Nicht vorhanden

Beschreibung

Endlich frei von Nacken- und Schulterschmerzen: Bestsellerautorin Inka Jochum hat dazu eine einzigartige Kombination aus Yoga, Atemtherapie und Qi Gong entwickelt. Das Ergebnis ist ein einfaches, dabei aber ungeheuer effektives Übungsprogramm, das sich überall anwenden lässt am Arbeitsplatz, zu Hause oder auch unterwegs. Regelmäßiges Training und ein neues Körperbewusstsein helfen, schmerzhafte Fehlhaltungen abzubauen und wieder uneingeschränkt beweglich zu werden.

Autorenportrait

Anthony Broderick is a teacher from County Mayo and he loves creating worlds and imaginative characters to fit inside them, with stories and adventures which will provoke thought, show a wealth of determined refinement and demonstrate how not everything needs to be as it appears in the real world. For more information on 'The Larry Right series, please visit us on http://www.larryright.com For more information on 'The Adventures of Jack and Adam Series, please visit us on http://www.jackandadam.com